Решил делать антицеллюлитный массаж. Купила соль морскую и масла всякие. А вот как делать не знаю. Подскажите что да как. И еще слышала что можно банками, тож не знаю как. И как делать обвертывание и чем?
Ессентуки
банками можно..я сама начала,уже 2дня сделала.Нужно купить в аптеке банки массажные и крем или масло для массажа.У меня джонсонс)я убираю целлюлит с бедер.На каждую ногу трачу мин по десять.Единственно я не знаю насколько сильно нужно чтоб банка присасывалась для эффективности.Я делаю чтоб было больно,но все таки чуть чуть терпимо.И обертывания медовые тоже очень хорошо делать..пару ложек меда растопить,нанести на проблемные участки и завернутся пленкой.А с солью морской ванны принимать.Растворить ее в кипятке и добавить в ванну..принимать ванну 15 минут.Соли выводят все токсины из организма
0
24.07.2011
Ответить
Ричмонд
Спасибо. Я соли для скраба брала, вычитала про это, а как этот скраб делать правильно незнаю, примерно представляю.
0
24.07.2011
Ответить
Москва
девочки привет, я тоже пользовалась банками эффект очень хороший, только нельзя ими пользоватся в обл внутр бедер, а масло покупала специальное антицеллюлитное, массажное, и еще пользовалась обвертыванием с водорослями после сеанса массажа, и + контрасный душ
0
24.07.2011
Ответить
Ессентуки
а я не знала..а почему нельзя?и еще скажите пожалуйста насколько сильно она должна присасываться?такой массаж нужно каждый день делать?
0
24.07.2011
Ответить
Москва
через день, главное чтобы был ваккум)))я делала интенсивными движениями
нельзя потомучто 1. основная причина в этой области расположено большое количество лимфатических узлов.
2. кожа очень нежная, можно еще больше растянуть
но запрет только на силиконовые банки, руками можно
0
25.07.2011
Ответить
Москва
Я покупаю черную глину в аптеке, развожу ее до консистенции густой сметаны, наношу на проблемные участки, оборачиваюсь пленкой, потом полотенцем и на 30 мин
0
25.07.2011
Ответить