Всем добрый вечер. Мне нужна помощь по вопросу дневных снов(ДС). Букв будет много. Очень буду признательна за советы и указ на ошибки. Спасибо!
Предыстория. Малой перешел на новый режим: раний уход в сон и раний подъем. Поэтому мы сейчас выстраиваем новый график сна и бодроствования. Время бодроствования наше 2 ч. Если с 1 и 2 ДС все хорошо и понятно, то со 4 и 3 проблема. Оговорюсь еще раз, только налаживаем режим, поэтому время засыпания и просыпания с НС разное.
И так вопросы!
1. 3 ДС. Хорошо уходит в сон, хорошо спит 1,5-2 часа с одним продлением. Но когда он просыпается всегда недовольный, помятый и капризный. Как будто недоспал. Пробовала кормить сразу после - не помогает. Через время - так же. И все 2 часа Б он противный мелкий жук. Из-за чего так? Что может мешать ему выспаться?
2. 4ДС. а вот тут проблема еще больше. Он отказывается его спать. Тяжело уложить, практически не возможно продлить. Если его убрать, то в НС будет уходить слишком рано - 17:00-18:00,иногда и того раньше. А если не укладывать получается перегул. потом танцы с бубном у НС. И как? Куда?
До смены графика было 3 ДС. Он просыпался поздно и засыпал поздно( около 10 вечера). Сейчас малой просыпается в 6:00-7:00 и как бы я не высчитывала время и режим ему нужен этот гребаный ,простите, 4ый дневной сон.
Может у кого была такая проблема.
1ВБ 1,5 часа
2ВБ 2 часа
3ВБ 1,5-2 часов