12 лет

у кого какой распорядок сна?

У меня после завтрака спит с 11.30 до 12.10 (ну, +/- 15 минут), потом после обеда на прогулке часа полтора точно (это где-то в 14.30 до 16.00, соответственно). Может спать и меньше в дневной сон. Вечером у нас по-разному: бывает, спит, бывает, нет. Смотрю по её состоянию: я не могу не уложить, если вижу, что ребёнок капризничает жутко, ноет и трет глаза. Но от вечернего сна, думаю, скоро откажемся.
11.11.2013
спасибки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
11.11.2013
Да не за что!)))Но ты учитывай, что мы старше малость. Нам пора на 2-разовый сон переходить, хотя я насиловать не буду опять же: захочет спать - уложу хоть 5-й раз за день))).
11.11.2013
на ночь вы во сколько спать ложитесь?
11.11.2013
Ну, вообще в 22.00 обычно спит уже. 
11.11.2013
Кто как спит? Какой график сна у ваших малышей?