Итак, что мы имеем к не полным 29-ти годам:
хондроз шейного отдела (проявляется болями в спине)
начинающийся ревматоидный артрит (проявляется болями в ноге)
варикоз (прявляется усталостью ног и венками)
Бабушкины болезни.
Нет, я не жалуюсь, дай Бог мне только этого нездоровья.
Но сам факт: ноет, скрипит, болит. Я уже не чувствую себя постоянно полноценным человеком. А я человек спортивный - ролики, велосипед, сноуборд, пешеходные прогулки-путешествия.
Я одна такая?
И самое главное. Вопрос: что делать?
Вот думаю йогу начать.
Поможет?