Залегла на дно😒

Итак, у меня затишье. Тесты опять пустые, месячных так и нет, боли пмс тоже отпустили и руки опустились. На мужа срываюсь, обидно. Понимаю что никто не виноват, но ситуация напряженная. Больше я токсичничаю: неуверенность, возраст, вина, словно перестаю себя чувствовать женщиной… понимаю мозгом что борщу, но не могу остановится😒видимо придётся к психологам обратиться.