за праздники наконец купила бандаж (лента Fest) и записалась на курсы для беременных (всетаки в Жемчужинку).
Не пойму помогает ли бандаж, хотя болеть стало меньше, но я еще и гимнастику иногда делаю, а может и само проходит.... Еще мерила в магазе бандаж-трусики, очень удобно, может прикуплю потом.
На курсы ходили с мужем на первое занятие. В принципе ничего особернного, можно и самой прочитать. Но приятно конечно, когда вживую все рассказывают и показывают. Ну и атмосфера конечно хорошая. В общем, будем ходить. Хоть муж приобщается ко всему, а то читать беременную литературу его не заставишь.