Начинали мы с ферритина 60, гемоглобина 149 и гематокрита 45, а сейчас у нас ферритин 37, гемоглобин 127 и гематокрит 32 🙈
Как я ещё хожу вообще 😁
Это при том, что я железо в конских дозах принимаю, а без него что бы было?
ЖК, конечно же, отморозилась, ведь у меня же ферритин в референсах и бесполезно говорить, что подходы уже изменились и для беременных ферритин меньше 50 уже зона дефицита. Ладно, я и без них справлюсь, я со своим ЖДС всю жизнь и хорошо его изучила. И кагбэ моя задача его дитю не организовать, несмотря на все усилия ЖК.
Вообще регулярный мониторинг своих показателей многое мне раскрывает по части потребностей дитя на самоформирование, и эти потребности явно не 300 ккал в день.
