Девчонки! К нам в гости на несколько дне приезжал наш старый друг Илья! Раньше он был топ-менеджером в какой-то крупной айти компании, потом, как часто это бывает, осознанно выбрал дауншифтинг, как следующую ступень развития)))) И свалил в Азию. Попутешествовал шесть лет и стал признанным мастером массажа и всяких там йогических практик. Короче, позанимались мы с ним по его методикам несколько дней и я как-будто заново родилась!!!! Теперь каждое утро я делаю самомассаж и специальный комплекс дыхательных упражнений, после которого буквально летаю целый день. Планирую записаться на йогу для беременных. Блин, девчонки, это так крууууто!
Оренбург