...вот такое название у моего поста, так как я запуталась уже с этим питанием, вернее меня запутали!
Начну с того, что мы на смешанном питании, но я пытаюсь восстановить полностью лактацию.
Так вот когда мы выписывались из роддома №4, врач при выписке сказала, что со 2 недели можно внедрять потихоньку все продукты и увеличивать их, если нет реакции, например: чашка кофе по утрам, соленые огурцы, сельдь, капуста квашенная с картошкой, фрукты, супы все (борщ, щи и тд.). Сказала, чтобы мы обратили внимание на питание в их столовой, действительно, нам там давали все, капустный салат, борщ и еще много вкусностей(кормили отлично!!!). Мы выписались и я кушала, все тоже самое что и мои домочадцы, у сына не было реакции не какой. Еще прочитала в инете, что для лактации хорошо помогает сгущенное молоко, так я его за день съела целую банку и кормила и все было хорошо, ттт...
... но ту пришла наш педиатр (она хороший специалист, хвалят ее все соседи) и мы с мамой сказали, что у малыша жидковатый как нам показалось стул и цвет немного зеленоватый...и тут мне было велено есть только паренное мясо, каши, пить только детские соки и есть детские пюре. Исключить капусту, кофе, чай, все все что я ела ...соленое нельзя, нечего нельзя...Малышу прописала пить Бифидобактерин 2 недели, я пью линекс, так как в роддоме кололи антибиотик...
Скажу честно, она испортила мне аппетит так что я весь день ела только гречку:(((вообще кушать не было желания:(((малыш после не какал 1,5 дня:(
Вот думаю, раз у малыша не было реакции на то, что я ела, почему я должна не есть все эти продукты?
Расскажите, как питаетесь Вы?