Войти
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

"Суп" на диете

Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси

а чего? вкусно, а брокколи можно, кабачки? мои все эти супы едят и любят

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

кабачки можно только молодые... про брокколи не знаю...((

для моей суп это то, что на мясном или рыбном бульоне... и она любит, чтобы кусочки плавали и она понимала, что ест...

0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси
мдааааааааааа, тогда - тяжко
а мои вот любят суп-сюре как курино-мясные на бульонах (чихиртма) или мацонный, так и турецкий гороховый илил из чечевицы
бедная Сашааааааааа :( и бедная мама
0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

на мясном бульоне нельзя(( бобовые тоже нельзя...

можно овощи не протирать, конечно, но это тогда какая-то хрень, плавающая в молоке, получится...)))

0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси

почему хрень? я овощные постные супы варю только с нарезанными овощами, морковь полукружочками, четвертинками или кружочками, болгарский перец полосочками, тыква тертая на крупной терке. получается цветной веселый супчик

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
а как варишь? напиши, плз, рецепт! я не умею такие супы варить... овощи отварные уже в молоко класть? или прям в молоке варить?
из овощей нам можно картошку, морковь, свеклу, цветную капусту, тыкву, кабачок, чуть зеленого горошка, чуть помидорок...
0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси

свеклу, тыкву натираю на крупной терке, морковь режу в зависимости от размера кружочками, полукружьями или четвертинками тоненькими, капусту шинкую, кабачок и картофель режу как морковь только потолще конечно же, цветную капусту также как и брокколи разделяю на соцветия, так и плавают в супе "цветочками".  как поняла вам лук нельзя? тогда наливаешь немного воды в кастрюлю, чтобы она покрывала овощи и начинаешь варить, закладывать надо не все сразу, а по времени варки, т.е. свекла варится дольше чем цветная капуста, быстрее всего варится кабачек. когда уже овощи сварены доливаешь молока, сколько нужно, доводишь до кипения и отключаешь. или можно вобще воду слить и на чистом молоке варить (залить, закипятить и отключить), но тогда суп насыщеный получается, больше чувствуется вкус молока, и овощной отвар зря пропадает

а зелень? петрушка/укроп, если да, то перед отключением мелко нарезанную брось, накрой крышкой и отключи, потоми минут 5

0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси
забыла, я готовлю овощно-рисовые супы. вот если дома еще остался и не доели - сфоткаю в тарелку как выглядит. мои очень любят, особенно Лука
0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

рис нам можно) фоткай и жду рецепт тогда!

0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси
384cae4c4c7b6c795074a55b544dcb8b.jpg

Ир, вот овощно-рисовый суп, он правда не на молоке, а на воде с раст. маслом. на молоке будет более белее

0
24.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

Ольчик, а рецепт?) спасибо заранее!

0
24.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси

ну что не нужно из рецепта выкинь, пишу конкретно про эту фотку: в кипяток бросаю нарезанный картофель и рис, через 5-10 мин морковь нарезанную тонкими ломтиками (если крупные то раньше, если тертая то позже), еще через 5 мин болгарский перчик, обычно мокровь надо варить 10 мин, рис 15-20, есои сильнее разваривать то чуть дольше. нарезаю всю зелень (укроп, петрушка, киндза) бросаю в кипяток, наливаю немного раст. масла, накрываю крышкой и отключаю. что касается пропорций я все на глаз знаю на какую кастрюлю сколько всего, приблизительно на 1,5 л кастрюлю с водой 1 ср. картофелина, 1 морковь, 1 болгарский. 1 кофейная кружечка риса, 3-4 веточки каждой зелени, я еще чеснок обязательно добавляю

иногда пассирую с луком морковь, болгарский, потом заливаю кипятком добавляю картофель и цветочки цветной капусты, варю мин 20, опять же зелень, чеснок, соль

если с молоком, то воды совсем чуток, чтобы овощи в воде просто сварились (покрыть водой), учти что рис разбухает и проследить надо чтоб не сухо, потом дополняешь молоком нужную концетрацию. молоко не рекомендуют долго кипятить, поэтому его всегда в конец, закипело и отключила

0
24.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
попробуем)) спасибо большое!
0
24.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси
выздоравливайте
0
25.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
укроп можно... капусту, лук нельзя...
овощной отвар крепкий нельзя...(( наверное, тогда надо овощи варить и под конец в молоко перекладывать...
0
21.03.2014
Ольга
Александр, 21 год 5 месяцевЛука, 25 лет 9 месяцев Тбилиси

отвар не получится крепким, ты же разбавляешь молоком

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
ааа... поняла, т.е. потом в этот отвар я молоко лью... я думала, что или/или...
0
21.03.2014
Инна
Матвей, 17 лет 5 месяцев Москва

Бедный ребёнок...я даже о таких молочных супах и не догадывалась...ну раз надо!

Мой на 5-м столе уже три года...(безжировая диета) привык ...

Ириш, вчера по телеку слышала, что при гастритах и всяких желудочных бяках можно, даже нужно груши есть, они как то там способствуют заживлению.

0
23.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

Ой, там столько видов гастрита...(( нам сказали пока только бананы из сырых фруктов можно...

Надеюсь еще, что это именно весеннее обострение и потом полегче будет...

0
24.03.2014
Инна
Матвей, 17 лет 5 месяцев Москва

Как всё сложно... скорее выздоравливайте!!!
0
24.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
спасибо!
0
24.03.2014
SoulТамара
Андрей, 25 лет 11 месяцевАлександра, 14 лет 4 месяца Щелково

Никогда такие не варила. Правда сочувствую. Хотя ко всему можно привыкнуть, тем более если надо. Надолго такой режим питания?

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
смотря что после анализов скажут... 
конечно, там кроме супов еще много чего можно... но еще больше, чего нельзя!
меня очень смущает, что овощи с фруктами в свежем виде нельзя - откуда витамины брать? да и потом это же просто вкусно...(((
и из вкусного... выпечку нельзя, шоколад нельзя, мороженое нельзя...
0
22.03.2014
SoulТамара
Андрей, 25 лет 11 месяцевАлександра, 14 лет 4 месяца Щелково

Напиши потом о результатах анализа. Надеюсь на лучшее!

0
22.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
спасибо!
0
22.03.2014
Ольга
Сыночек, 19 лет 8 месяцевДоченька, 16 лет 7 месяцев Звенигород

А что это ты решила??? Вес же хороший

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

не я... Саше врач прописал...(((

0
21.03.2014
Ольга
Сыночек, 19 лет 8 месяцевДоченька, 16 лет 7 месяцев Звенигород

Я что то пропустила(( а что с ней?

0
22.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

с желудком проблемы

0
22.03.2014
Ольга
Сыночек, 19 лет 8 месяцевДоченька, 16 лет 7 месяцев Звенигород

Вот это да!! Поправляйтесь

0
23.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва
спасибо!
0
23.03.2014
Галочка
Элина Прекрасная, 23 года 5 месяцевКирилл Победитель, 19 лет 7 месяцевВадим Cчастье мое, 14 лет 11 месяцевПринцесса ♥ Ви ♥, 12 лет 7 месяцев Москва

Ир, а почему все на молоке? Это особое требование?

0
21.03.2014
Ирина
Саша, 23 года 5 месяцев Москва

не знаю... смотрю эту диету №1 и все супы на молоке или с добавлением молока...

наверное, так они более щадящими для желудка получаются, обволакивают его лучше...

0
21.03.2014
Болеем... Jawbone

Похожие записи