Челябинск
Девчата, всем привет!
такая проблемка, думаю, не у меня одной)
с приходом холодов снова, посыпались, мои родные волосюшки. Первые месяцы после родов да, в связи с перестройкой организма этот процесс был ожидаем, клочками выпадали. Потом постепенно наладилось, выпадать стали очень мало. А сейчас снова, сыпятся ужасно, наступила зима.
чем спасаетесь ? Какие витаминки пьете для предотвращения выпадения волос??
уже просто невозможно, мягко говоря иду, а за мной «дорожка» из волос🤭
Пару месяцев назад отрезала волосы короче карэ, но сейчас захотелось стать Рапунцель. Пожалуйста, подскажите мне масла/массажи/средства, чтобы волосы отрастали быстрее
Просто витамины для волос не помогли мне, проблема оказалась глубже. Сдала анализы низкий ферритин и витамин д. Начала принимать железо, д, цинк и витамины группы B, плюс обратила внимание на питание. Примерно через месяц выпадение заметно уменьшилось
Москва
После родов вроде выдохнула, а с холодами снова полезли пучками. Мне чуть полегчало на железе плюс витамин D, плюс пропивала комплекс для волос. Но честно, без анализа на дефициты эффект слабый. Ещё спасаюсь увлажнением кожи головы и тёплой шапкой, без этого вообще беда
Москва
женские мультивитамины от А до цинка Витамир попейте, мне при выпадении они хорошо помогли. Плюс делайте уход наружный
Ставрополь
Я в таких случаях подключаю коллаген, омегу и д3. Прекрасно растут.
