@cipallina (cipallina) — дневник на Babyblog.ru

cipallina

На сайте с 31.08.2011, последнее посещение — 13 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчиков

Год

2011

2012

2013

Месяц

Март

Выбрать все Редактировать

Школьная пора  Весенние школьные каникулы – это всегда очень желанная пора для детей. Они могут ненадолго забыть об учебниках и уроках, гулять, общаться и играть вместе. В том числе, это то время, когда забываются и те проблемы, с которыми ребята зачастую сталкиваются в стенах школы. Самооценка каждого из нас так или иначе формируется путем получения обратной связи извне, то есть представляет собой совокупность мнений о нас других людей. И выстраивание самооценки начинается еще в детстве. Поэтому так важно знать, какие проблемы обычно возникают в детском коллективе и как правильно реагировать на них. Возраст «7-10 лет» для ребенка является очень важным, поскольку именно это время можно назвать своего рода периодом социализации ребенка – меняется обстановка, окружение и уровень межличностных взаимоотношений. Кроме того, ребенок начинает мыслить, в том числе, в рамках таких категорий, как самолюбие, самооценка, требуя особого внимания и подхода. Для него становится важным уважение со стороны, восприятие и оценка его окружающими. И здесь же кроется большая опасность. Ребята в этом возрасте не до конца осознают всю силу своих слов и поступков по отношению друг к другу, в то время как каждый ребенок уже достаточно четко распознает внутри себя различного рода переживания и фиксируется на том, что для него значит то или иное высказывание или жест. Часто случается, что дети не признают тех, кто по каким-либо признакам отличается от них. Например, объектом подтрунивания со стороны одноклассников может стать ребенок, носящий очки, склонный к полноте или имеющий проблемы с дикцией. Поэтому для таких ребят посещение уроков порой становится просто невыносимым. Если подобное произошло, самый верный способ помочь своему чаду – это поговорить с ним, выслушать и, например, рассказать о собственном опыте выхода из подобной ситуации. Необходимо объяснить ребенку, что ни в коем случае не следует отвечать на провокации, и уж тем более затевать драку с обидчиками, ведь в большинстве случаев подобное поведение только раззадоривает их. Самой правильной стратегией в подобной ситуации является повышение самооценки ребенка и формирование уверенности в себе – можно заинтересовать ребенка спортивной секцией или увлечь творческими занятиями, которые разовьют его способности. Если ребенок научится делать что-то лучше других, он будет чувствовать себя более уверенно в окружении сверстников. Поскольку в возрасте 7-10 лет ребенок стремится быть самостоятельным, важно дать ему возможность взглянуть на ситуацию самому, проанализировать поступок тех, кто обижает его, и своё собственное поведение, а затем сделать выводы. Это научит ребенка правильно воспринимать других людей и выстраивать общение с ними. Еще одной немаловажной проблемой, все чаще возникающей в детском коллективе, является педикулез. Механизм заражения им очень прост – педикулез передается в момент, когда зараженный и здоровый человек соприкасаются головами. А поскольку в школе дети постоянно общаются друг с другом, играют вместе, шепчутся, заболевание быстро распространяется среди учеников одного класса. В случае если у одного из учеников выявлен педикулез, важно как можно оперативнее известить об этом родителей других ребят с тем, чтобы они обязательно осмотрели своих детей и, в случае необходимости, приняли соответствующие меры. «Прежде всего, родители должны обязательно поговорить с ребенком о том, что такое педикулез. Важно, не пугая его, объяснить, что такое вши, как передается это заболевание, в чем его особенности, и как избавиться от него. И самое главное, донести до ребенка, что педикулез – это не страшно, заразиться им может абсолютно каждый. Здесь можно привести и собственный пример, ведь наверняка каждый родитель хотя бы раз в своем детстве сталкивался с этим заболеванием», – советует Ольга Сергеевна Спиридонова, сотрудник РБОО «Центр лечебной педагогики», эксперт программы «Счастливое детство без педикулеза». Подобных проблем в детском коллективе не избежать, но в то же время следует помнить, что это своего рода этап взросления, проходя который, ребенок адаптируется и учится грамотно общаться с разными типами людей, чувствуя себя при этом комфортно. Я не знаю, как она делает это или «В чем секрет ее успеха»  Боль - ноющая, давящая, пульсирующая, схваткообразная, - каждый из нас страдал подобной не раз. Терпеть ее сложно, поэтому избавиться от нее мы стремимся как можно скорее, не дожидаясь выяснения причин возникновения. Зачастую мы обращаемся к помощи анальгетиков, которые обезболивают и дают временное решение проблемы, но не борются с причиной боли. Есть ли способ облегчить состояние, воздействуя при этом на причину? Одной из основных причин боли является спазм – т.е. непроизвольное сокращение гладких мышц, которые формируют мышечную стенку полых органов и сосудов (например, матки, желудка, кишечника, желчного пузыря и т.д.). В результате ухудшается кровоснабжение тканей и появляется боль. Спастические боли вызывают физические мучения и могут быть причиной серьезных заболеваний. По данным ВОЗ спазмы составляют 60% от общего числа обращений к врачу с болевым синдромом. Причины боли, вызванной спазмами, достаточно разнообразны. Они могут быть связаны с проблемами ЖКТ и неврологией, а также гинекологическими и урологическими патологиями. Остановимся на наиболее распространенных причинах. «Зачастую пациенты обращаются к врачу-гастроэнтерологу из-за боли в животе, которая бывает связана со спазмом гладкой мускулатуры внутренних органов, - отмечает Оксана Михайловна Драпкина, д.м.н., профессор кафедры пропедевтики внутренних болезней Первого МГМУ имени И.М. Сеченова. - Прием спазмолитиков в таких случаях наиболее оправдан, так как не только ослабляет боль, но и улучшает кровоснабжение затронутой спазмом территории. Одним из распространенных препаратов для устранения спазма является Но-шпа®, который успешно применяется уже более 50 лет. Кроме этого, таблетки Но-шпа® обладают высоким профилем безопасности и хорошей переносимостью». Если боль постоянно повторяется, беспокоит ночью, нарушая сон, снижает физическую активность, сопровождается тошнотой или рвотой, выраженной диареей или устойчивым запором, повышенной температурой тела, необходимо обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу. Многие женщины испытывают боль в нижней части живота до или во время менструаций. «В этот период у женщины происходит изменение гормонального фона, сопровождающегося сокращением мышц матки. Расположенные рядом с маткой органы ЖКТ также могут начать сокращаться, поэтому многие женщины испытывают менструальную боль вместе с такими симптомами, как нарушения функции органов пищеварения - метеоризм, запоры или диарея», - объясняет Элисо Мурмановна Джобава, к.м.н, доцент кафедры акушерства и гинекологии № 2 лечебного факультета «ГБОУ ВПО Российский Национальный исследовательский медицинский университет» им. Н.И. Пирогова Минздрава РФ. В таких случаях женщинам рекомендовано придерживаться рациональной диеты. Кроме того, стоит соблюдать режим труда и отдыха, снизить психо-эмоциональные нагрузки, воздерживаться от курения и употребления крепкого кофе, алкогольных напитков. Для купирования болевого синдрома во время менструации назначаются спазмолитические средства. Владимир Николаевич Серов, д.м.н., профессор, Заслуженный деятель науки РФ, Президент Российского общества акушеров-гинекологов, Академик РАМН отмечает, что болезненные ощущения в области живота во время менструации не являются нормой. Если боль нарушает привычный образ жизни и уровень активности, то, возможно, в ее основе лежит определенная патология. Поэтому каждая женщина и девушка с выраженными болями во время менструаций должна быть полностью обследована для выявления их причины. Распространенной причиной головных болей является напряжение мышц головы и шеи вследствие неправильной осанки, эмоционального или умственного стресса, перенапряжения, депрессии, беспокойства, усталости. При головных болях напряжения рекомендованы релаксирующий массаж, растирание анальгетическими мазями, водные процедуры, аутотренинг, лечебная физкультура. Однако даже самое эффективное лекарство не может заменить осмотра врача и назначенного им лечения. Поэтому после облегчения болевых ощущений, пожалуйста, не откладывайте свой визит к специалисту.

Удалить 0 записей?