Обмен опытом

я где то с пяти мес по чуть начинала,щас пару раз в неделю могу ся побаловать,я тож сластена ужасная

До сих пор ограничена риском аллергии, но опытным путем выяснила, что можно: слоеное тесто бездорожжевое и все из него, сушки, затяжное печенье на фруктозе (у нас оно без молока и яиц), пряники лаврские (постные - их в пост можно было), черничное варенье (черника вообще гипоаллергенна, а черникой с куста кормят аллергичных детей и проявления проходят - она лечит), джем из зеленого крыжовника. Молоко козье - блины на нем (даже без яиц можно). Сейчас еще пошел творог, молоко в малых дозах, яйца и овес - соответственно ватрушки, печенье, шарлотка с яблоками. Зефир прокатил по половинке в день! :) Целюсь на мармелад и торт полярный. А уж если молоко коровье пройдет - оторвусь!!!! А вообще фруктоза - отлично идет, т.к. сахар способствует усилению реакций - катализирует их. Только ее можно, вроде, не более 7 мг. в день. Я ела по 6-8 ч.ложек в день. Зато гемоглобин высокий - способствует всасыванию железа.

из сладкого можно пастилу и зефир, но без шоколада, мучное сладкое тоже нельзя.)

Согласна иногда очень хочется всего и сразу, и мне кажется нужно иногда себя баловать ))) просто чем-то не очень вредным или в очень маленьком количестве.

помидоры- да, а жареное- крайне редко, я не очень жареное люблю, в основном запекаю в духовке и мясо и картошку