Здравствуйте. Подскажите как разнообразить меню двухлетней малышке страдающей запорами.
Маленькая предистория- в 1,3 г и в 1,6 лет дочь переболела острыми энтероколитами. Пролечились, но что-то пошло не так и ближе к двум годам начали мучить запоры. Причины ищем до сих пор, лечение тоже подбираем с разными специалистами.
Недели 3 назад малышка сама проявила дикое желание есть как взрослые, перевели её на общий стол. Стул мгновенно наладился, но счастье было недолгим и снова пошли запоры от 3 до 5 дней.
Предполагаем что эмоционально она сама себя сдерживает.
Из нашего меню на сегодняшний день :
Каша на воде( овсяная, гречневая).
Щи из свежей капусты , суп овощной на говяжьем бульоне, с брокколи, суп с чечевицы.
Гречка,курица отварная, куриные котлеты, тушёные овощи(картофель,морковь,лук,кабачок,помидор)
Кефир,творог, хлебцы диетические. Чернослив отварной добавляю в кашу. Фруктовые пюре ( груша, яблоко, персик, ягодные...)
Под строгим запретом у нас : бананы, печенье , булочки, хлеб,макароны,молоко,рис.
Ребёнок не ест свежие овощи и фрукты, ни в какую не уговорить и не заставить.
За всё лето съела 5 ягодок малины , 2 абрикоса и половинку огурца свежего.
Какие супчики кроме борща можно готовить , что ещё придумать чтобы ребёнок ел и радовался , чтобы пищеварение наладилось и прошли запоры.
Заранее спасибо за советы!