Абакан
не каждый день, но бывает. Засыпаю, конечно, на боку, но ночью ловлю себя на том, что переворачиваюсь на спину. Муж будит меня порой, чтобы перевернулась, но не всегда.
Читала, что долго спать на спине опасно - пережимается полая вена. Как контролировать себя во сне? Может, подкладывать подушку, чтобы она мешала перевернуться на спину? Или гвоздик привязать к спине? :))
Москва
мне вообще запрещено с 10 недель на спине спать для меня это катострофа я только и люблю на спине спать. Я каждый раз чтобы перевернуться просыпаюсь а бывает что начинаю переворачитваься думаю сейчас минутку т.к болит все и сразу не могу перевернуться и перевернусь и засыпаю.Посыпаюсь и быстро на бок и скоько так проспала не знаю. Елси у тебя пробелм нет то не страшно я в первую Б на спине спала
Абакан
Если бодрствую на спине, то спустя некоторое время и правда появляется дискомфорт, а если я во сне на спине, то, конечно, ничего не чувствую. А для организма всё равно дискомфорт есть, наверное...
Москва
Дискомфорт это матка давит на полую вену это ещё не значит что это плохо елси у вас все в порядке.Матка тяжелая придавливает. Но лучше не лежать долго
Жуковский
аналогично....муж следит периодически за моими позами во сне))) и переворачивает))))
Санкт-Петербург
я с подушками спала, очень удобно, спина не болит и не переворачиваешься. )
Новороссийск
