Ицн и жизнь после серкляжа

Девочки. Недавно зашили шейку на сроке 19 недель в Сеченова. Врачи хорошие , спору нет. Но как жить дальше? Может есть у кого опыт , неужели только валятся и до туалета? 29-го второй скрининг, ехать на машине 1,5 часа. И возможно ли потерять ребенка, если так долго сидеть или ходить? Тяжести не поднимаю, уборку не делаю, но валятся в кровати безумно тяжело.