Всем привет! Как появились мысли о том, что я готова планировать малыша стала много зависать тут и прочитала даже то о чем никогда не знала и не слышала, в итоге появились страхи и лишнее беспокойство. Сейчас переживаю, что нанесла себе этим чтением вред…
Лучший ответ
В информационный век живем, ничего не поделать. Я тоже много вычитала, о чем даже представления не имела, о множестве страшных замерших и о патологиях названия которых не выговорить, и ничего, воспринимаю это как «предупреждён, значит вооружён». Если совсем не можете самостоятельно справиться с тревожностью - велкам к психологу.
А вы правы, это правда вредно. Нужно учиться отметать от себя лишнюю, ненужную в данный момент информацию. Когда у вас появится ребенок, это будет ещё важнее. А то начнёте симптомы всех болезней и признака аутизма выискивать. За себя скажу, что у меня получилось с началом беременности поставить блок на всякий "мусор", я даже инстаграмом пользоваться перестала совсем.
Еще же ничего не случилось =) Это просто информация. Бывает вот так, а бывает иначе. Как будет у Вас, никто не знает, будете по ситуации ориентироваться. Будущее иллюзорно. У меня вообще в окружении все нормально выносили и родили.
Понимаю, что когда начинаешь задумываться о малыше, хочется все знать, все предусмотреть, не упустить ничего важного. И интернет кажется таким помощником... Но в итоге часто получается наоборот, слишком много информации, мнений, страшилок и "а вдруг".
Не переживайте🌸хоть и сама знаю, что это очень сложно, но все же стоит попытаться. Больше позитива, больше прогулок, свежего воздуха и меньше интернета😁