Девочки, помогите ПЖЛ!!! Спорт не очень-то и помогает полностью избавиться от живота ((( Где-то читала, что в помощь обертывание. Я в этом ноль. Подскажите что для этого надо и есть ли действительно эффект?
Всем спасибо!!!
Обертывание?...а как?
Мне нравится кофейный скраб! А обертывания... Они для тонуса кожи хороши! Кожа мягкая становится! Ровненькая! Можно медом, можно глиной, можно специальными составами из аптек! Сверху пищевой пленкой и минут на 20! Обычно курс дней 10-15!
Сама, это самое лучшее!! Молотый кофе покупаю, плюс йогурт жирный! Можно сливки. но йогурт доступнее! Некоторрые вместо йогурта берут масло оливковое. но мне не нравится, так кожу дерет, грубый очень, а эффект хуже, чем от йогурта... Еще сметаной иногда могу заменить)
а с медом можно? (дома оч много - не поесть) Извиняюсь, за тупые вопросы
я делаю так: сначала принимаю душ с кофейным скрабом, чтобы подготовить кожу. потом наношу специальное грязевое обертывание для живота, тут на ББ есть закупка. Оборачиваюсь пленкой пищевой, жалатик одеваю и 40-50 минут лежу отдыхаю. Потом смываю и сверху крем антицеллюлитный. Делается курсом, каждые 2-3 дня от 10 до 25 процедур.
можно ссыль на закупку? И видны ли изменения (уменьшился животик, апельсиновая корка)???
вот тут http://www.babyblog.ru/community/post/opt/1714135
я взала обертывание для живота грязевое и холодное антицелллитное, очень нравится! пока сделала 3 раза, эффект видимый после 6-7 сеансов. Но ради интереса после одной процедуры замеры утром сделала и минус 0,5 см!
Я тоже кофейным скрабом пользуюсь, потом намазываюсь кремом и сверху пояс Вулкан одеваю, поэффективней пищевой пленки будет, в аптеке 250 руб стоит) плюс я еще обруч кручу, за неделю по 15 мин в день результат уже очень хороший)))
А какой спорт Вы практикуете? Я вот чот спорту верю больше, чем кремам... разве ж может крем укрепить мышцу?
