Деликатная проблема: запор...

девочки, нашла очень классное средство от запора: кушайте киви. при обычной жизни мне говорили, что натощак одну штуку.
я практикую по-побольше: одну утром с кашкой овсяной и на ночь 1-2 шт. первые 3-4 дня пробивались "запасы", но при ежедневном употреблении - это нечто: пищеварение стало идеальным :-)
удачи и легкой беременности :-)