Мигрень с аурой

Девочки, чем спасетесь? И как лечить мигрень с аурой?

Вообще история давнишняя. Впервые появилось мерцающее пятно в виде зигзагов светящихся , через месяц после первых родов, причём была за рулем. Страшно стало очень. Естественно побежала к окулисту, он отправил к неврологу. Тот сказал, что мигрень с аурой, ничего страшного 🤔 и вот переодически раз в полгода/год появляется эта фишка ((( и сейчас сижу на работе, чувствую что-то мешается, перед глазами, думаю, щас накроет и действительно, через 15 минут увидела зигзаги. Полчаса сижу, работу не работаю ((( жду, когда пройдёт, обычно это происходит в течении часа. Суматриптана нет с собой, но я его и не пила, потому что вот эта ерунда проявляется, когда я не дома и лекарства нет с собой. А когда аура проходит, начинается головная боль, то ее притупляет пенталгин, он лежит в сумке. Расскажите свои истории, пожалуйста. Как с этой ерундой жить