Диета -60 или диета майи плисецкой
Карочи так! Смотреть на себя в зеркало НЕ МОГУ............ тошнит!!!!!!!!! Иногда возникает желание червяка в себя посадить который истощил бы мой организм до невозможного! 2 года назад сидела на диете майи плисецкой - НЕ ЖРАТЬ. ела только помидоры и огурцы!!!!!!!!! Похудела за месяц на 10 кг а потом постепенно еще на 5. Счастлива была безумно. После родов не так уж сильно и поравилась и на радостях стала опустошать холодильник и не заметила ка опять почти вернулась к тому ужасоу 2-х летней давности. Прочитала про систему -60. Суть такая что до 12 можно есть все на обед много чего а на ужин ( в 18-00) почти ничего и больше есть нельзя. Я до 12 обычно нем могу прийти в себя поэтому есть тоже не ем. Обед в 2 часа дня как то не получается организовать а ужин явно после 6 получается поэтому в течении дня набиваю организм всякой хх........й (простите) С завтрашнего дня начинаю себя насиловать! Все надоело мне быть коровой! И пусть меня закидают тухлыми помидорами если через месяц я буду весить меньше чем на 5 кг чем сейчас! Стыдно признаться но мой вес сейчас 80 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И если я через месяц не напишу что я хотябы 75 то я удаляюсь с ББ. Запозорьте меня что бы мне стыдно стало или присоединяйтесь! Будем худеть вместе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мои весы показывают меньше ноя буду взвешиваться только на тех чт омне показали эту страшную цифру так чт опожелайте мне удачи!!!!!!!!!!!!!!
Читать далее

