Сейчас заказываю бады в надежде повысить железо, В12, вит Д ну и гемоглобин естественно поднять) Через месяц после приема сдам анализы снова, посмотрим что получится. Знаю что капельницы хорошо повышают, но я к таким мерам не готова сейчас)) Пока что остановилась на этих препаратах (если кто их уже пробовал, буду рада отзывам)
1. Пробиотики
2. Витамины группы В
3. Вит С + биофлованоиды
4. Хелатное железо (изначально хотела Лактоферрин, но раз гомоцистеин в порядке, решила хелат для начала попробовать)
5. Витамин Д3, 60 капсул
6. Какой то пробный вит Д3 за 100 р в такой же дозировке, 30 капсул, ну посмотрим)))
7. До кучи заказала йод и спред арахисовый, надеюсь будет вкусно)) 
