Миопия и очки

Девочки, у кого миопия высокой степени, как вы выбираете очки? С обычными стеклами или специальными утонченными (асферичными)? Действительно ли они более аккуратны, удобны или есть недостатки, искажения? Знаете ли вы сервисы онлайн подбора и заказа очков для зрения, какие, подскажите?