С завтрашнего дня начну принимать Йодомарин. Принимать буду месяц, потом опять месяц Мамино Здоровье (Алфавит).
Плюс Алфавита, то, что в них есть йод (он не во всех витаминах для будущих мам присутствует), и это три таблетки, т.е. принимаешь их в три этапа. Это способствует тому, что полезности усваиваются и не вступают в конфликт друг с другом, как например, в обычных однотаблеточных витаминах.
Минус Алфавита , то, что под вечер остается самая большая таблетка и мне приходится ее крошить на мелкие кусочки.
Пить витамины с перерывом в месяц, мой, пропиской назначенный, врач, аргументирует тем, что т.к. мы не можем вычислить количество каких именно веществ не хватает, а избыток веществ - это большой малыш, то лучше перестраховаться и не доводить до избытка.
