Как отучить от СС маму?

Я одна такая? Не могу спать без ребенка) малышке 4 месяца, до этого спала со мной, умом то я конечно понимала, что пора бы отучать. Начала пробовать, оказывается, моя малышка прекрасно спит не просыпаясь в своей кроватке. А я не могу! Кручусь, верчусь, засыпаю только в час ночи, иногда под утро после кормления утаскиваю ее к себе и счастливая сплю дальше)