О еде)

ну да , вообщем то мало чего полезного.....надо как то менять потихоньку свой рацион...я из этого оч много пирожков всяких ем и тож вот незнаю чем бы их заменить),творог стараюсь каждый день с молоком покупать, фруктики ну и кефирчика на ночь, ток вот незнаю какой лучше 1 % или 2.5%????

ой я тоже вобще не могла жрать суп,вот нивкакую,даже свой любимый.а вот колу жрала литрами,морепродукры в рассоле такие типо мидии,раковые шейки криветки...муж ночами бегал))))еще был прибабах бомж-пюре в стакане с соленым огурцом))))))

еще дико хотелось овощей,салата айсвберг свежих огурцов и сладкого перца,я греческий салат ваще тоннами точила)))

кстати,тут забылась как то..ночью доча спит,не кормлю бывает..так я вечером выпила пол литра колы,а она ночью возьми да проснись,я с просонья сиську унула...с утра как вспомнила думала там монстр в прыщах лежит,думала себя убью,а ей хоть бы хны,и грибы и кола и шоколад,ниначто не обсыпает ТТТ...говорят потому что я всем этим питалась в последние месяцы Б..мол ребенку поступало через пуповину,поэтому и сейчас проще

Девочки, ну вы даёте стране угля... Ужас...Нельзя так питаться беременняшкам...

А вот меня потянуло на здорову пищу, фрукты, овощи, хотя до берем я съедала дай бог одно яблоко в неделю и то без охоты...а сейчас 3 за день спокойно. В первую беременность объедалась скитлзом, просто не могла без него. Доче 5 лет, и ттт ни аллаергии и ничего плохого. Зато в первый день после выписки, приехав домой и увидев там оливье, копчёную колбаску, тортик...я наелась всего))) Вечером мы вызывали неотложку. Просписали мне есть только одну кашу на воде. Гадость жуткая, зато скинула сразу все кг набранные за беременность.

горячие бутеры, пирожки с разными начинками, на днях ролтон уплела в охотку( так на него вообще не смотрю даже), суп ем, если он тока тока сварен,разогретый не могу в себя впихнуть, каши ем, овощи-фрукты, творог не ем:( , молоко пью,-короче тоже не особо много полезного:)))

Ем только полезное. Фрукты, овощи, соки только домашней закатки, еще с лета. Мясо, рыба, творожок, почти каждый день, иногда каши, супы, сухофрукты. Исключила почти полностью хлебобулочные, мало сладостей.

Никакой газировки и чипсов, цитрусовых, меда (у старшего сына дикая аллергия на него, до скорой), копченого, соленое - крайне редко.

О здоровье малыша уже сейчас стоит задуматься...Мы же не дети малые, чтоб от этой гадости не смочь удержаться.

Да!! Не очень понятно как это все можно есть......мне кажется, что это не совсем как-то ответственно.....
В моем случае я очень долго готовилась к беременности ( больше года ). Обход по врачам, бросила курить, не пила алкоголь (вообще ни грамма) , занималась спортом.......,а теперь в мой ежедневный рацион входит миска салата, пол литра цитрусового фреша с медом , 2 яблока и 2 банана...пью я только минералку....супы терпеть не могла,зато сейчас просто улет.....мясо покупаю только на ферме, где выращивают все органическое.....но наестся гадости в моем понимании это съесть йогурт))) Да обычный питьевой или даже десерт))...мой муж когда видит, что написано на этикетке приходит в ужас....а он та у меня сыроед.....так что по его мнению даже  мой идеальный рацион ( как вам кажется ) просто отстой ))

Ну в самом начале беременности,в первом триместре меня тянуло исключительно на борщи,без мяса,то есть свекольная похлёбка,ела и утром и днём и вечером только вот этот супец.И пила сливки,нежирные.К чаю у меня был деликатес из чёрного хлеба,сверху посыпанного солью...вкуснота,от сладостей и мяса воротило напрочь.Потом со второго я начала есть в принципе всё,ни от чего не воротило,всё нормально,помимо рыбы,а в основном трескала мандарины и пила миринду...Макароны это святое для меня было,каждый день недоваренные рожки...)мучным объедалась,что сказалось на моём весе.Как с ЖК выхожу,сразу в магаз,булочки,плюшечки ,рогалики,баранки с маком и чипсоны "Русская картошка"....каждый день почти)и вот наступил долгожданный третий триместр и я жру как слон,не ем,а именно жру,так как на смайлике указано,так и у меня,всё проходит со свистом и в приличном кол-ве.Вообщем я ещё довольна что 30 кг. не набрала со своим обжирательством.

Супы я кстати тоже не ем,но я думаю надо,жидкое есть необходимо.

И ещё я много пью...жидкости...не могу пить воду,хочу колу,фанту,соки,но не воду...(

Ну из того что ты перечислила нельзя газировку, неспелые фрукты (потому как в них витаминов нет), много булок, чипсы. Я учить никого не собираюсь, просто я вторым Б., и дети погодки будут. После рождения первого пришлось сесть на диету, причем строжайшую, чтоб не дай Бог у ребенка не было коликов, аллергии и т.д. Только здоровая, свежая пища. Мне кажется нужно постараться уже сейчас приучать себя к определенной диете, а то потом будет  очень тяжело отказаться от любимых продуктов. А так привыкнешь и все будет ок! Я вот до сих пор стараюсь и готовить и кормить всех только полезным: первое, второе, третье компот :)))))) Просто о ребенке подумай!

Печень трески кстати оооочень полезна. Так что ешь.

А во всем остальном я тоже ем всякую фигню, точнее ела, но из-за веса теперь стараюсь себя ограничивать, иначе в стационар упекут.

А вот булочки,мммммм

Я питаюсь как и раньше, но в два раза больше :) 

Ем жирную, острую пищу - не могу я без нее. Позволяю себе чипсы, пирожки, булки, пирожные, сладкое. В неделю раза два заставляю себя съедать супы, иногда варю фасоль и какие-нить крупы (про последнее не помню когда было это в последний раз). Ну и плюс овощи-фрукты каждый день, в том числе и цитрусовые, сегодня например за обед съела лимон!!! Сухофрукты типа кураги на ем на работе. Молочное есть вообще не могу, в чай иногда добавляю мед. Еще я позволяю себе выпить иногда стакан пива за вечер или бокал вина, когда оччч хочется ((( 

И сколь уже набрала в весе??Я ем гадости,но редко)

 

Блин,  чипчы.... так  хочется  аж  ппц((( Я себе  разрешаю , макс  20  гр, и то не чаще  1  раз в  2  недели((((

Потом тянуло  тож  на  гадости: пельмени, чебуреки -  пришлось научится  готовить и  готовить  самой.... так полезней))))))

А так: фрукты, слаты, супы, молочку - ем))))

Вобще стараюсь все время сама готовить. Тыщу лет уже не едим с мужем всякие полуфабрикаты, пельмени и сосиски. Но тут меня проперло и съела аж 5 сосисок за раз =) Иногда на ролтон тоже пробивает, но редко. Фруктовое мороженое (щербет чтоли?) одно время пожирала. На газировку тоже бросалась, только на Дюшес, хотелось и все тут!

Конечно, по-правильному надо себя ограничивать во всякой  этой гадости, но что сделаешь, если аж выворачивает от того, как хочется?!  Мне кажется не стоит себя прям уж очень за это ругать =)

Ого!!! я мечтаю съесть жирный прижирный чебурек или беляш))) Наверное сама приготовлю завтра, в палатках страшно покупать. Иногда бывает в магазине при видя торта боооольшого калорийного с огромным количеством взбитых сливок начинается обильное слюноотделение потом мозг отказывается работать и вот уже половина этого торта кое-как лежит у меня на тарелке а я с набитым ртом сижу вся из себя довольная. После этого сладкого недельки 2-3 вообще не хочется))))

Оооо, для меня это шашлык с уксусом, пельмени с уксусом, борщ с уксусом))))) врач запретила уксус, теперь на недоспелые кислющие киви подсела (с которых мне потом плохо, но я ем их все равно))))

я пью редко газировку,а чипсы раз в месяц договорились с мужем, терплю!но бывает сина охота!и я беспалива нямкаяю))))сеня так колы хотелось,перетерпела!еще выпила гадкий растворимый кофе 3 в 1 и было вкусно!жру мучное безбожно!еще меня мама по утрам заставляет кашу кушать!вот я и кабан теперь))))))))))))))

Меня всю беременность особо ни на что не тянуло... Ни на солёное, ни на копчёное. Только вот в последнее время стала за собой замечать что стали больше нравиться булочки сдобные. А это хреново... т.к. все эти булочки откладываються в мои "булочки"=((( А так хочеться... Пытаюсь держать себя в руках, но не всегда получаеться.

Ой! Сегодня мне свежую говядину привезли, так я пока разделывала, от запаха чуть сума не сошла, таак мне ее захотелось, прямо сырой съесть. Вот уж не думала, что меня на сырое мясо потянет, еле сдержалась, чтобы не скушать.

я оооочень полюбила булки! причем до Б. даже хлеб не употребляла!!!а вчера купила шоколадный сыр плавленный и ела с белым хлебом...и не хлеб с сыром а сыр с хлебом:)))слой сыра превышал толщину хлеба:))))ням!!!оч вкусненько:))))

меня встряхивает на безалкогольное пиво. с соленым лещем и с сухариками разными, и фисташками! Мне то вооще такого нельзя. Я и так не фига пописать не могу. Но все равно ем соленую рыбку! И попробуй отбери- с рукой откушу))

я тоже себе часто позволяю копченое, соленое, жареное, газировку. квас литрами пью. ООООчень хочется. А ваще питаюсь как и всегда раньше. Тока овощи стала в пароварке готовить. Муж ругается. Говорит, что пичкаю малявку всякой дрянью((((((

мммм, я тоже гадость люблю.... но ограничиваю из-за прущего веса((( а вот с супами я тебя отлично понимаю - у меня ну никак с ними не вяжется....

Да нас таких неправильнопитающихся полно! Шаурма, бигМаги, суши, жевачка,крпчёности...и полное отсутствие супа! Исправляю положение молочными продуктами и фруктиками.

я огурцы свежие готова поедать тоннами, еще жев.резинку Хуба-буба хочу все время, пожую-выплюну и так всю пачку, и о кока-коле мечтаю...