У меня не было заскоков наподобие селедки с клубникой 😂 Старалась питаться правильно, только натуральные продукты, впрочем как и в обычной жизни, только гораздо больше 😄 В итоге за всю беременность я набрала 16кг, думала может хоть парочка потом при мне останется, ан нет! Сейчас нам почти 3 месяца и ни граммулечки не задержалось (многие скажут "радоваться надо" - я радуюсь, радуюсь 😇😌) В августе начну тренировки, а то вес-то ушёл, а животик хоть и не заметный, но мягкий, кожи шибко много, я б так сказала 😂 Уже жду-недождусь августа - Данилка немного подрастёт и тренер приедет с учебы, и заживееееем 🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻🏋🏻 Кто через сколько после родов начал заниматься спортом? Как себя чувствовали на тренях?
Салават
Питание во время беременности
Салават
Привет! У меня Дубинин вёл беременность,он сказал,что через 2 месяца после родов уже можно начинать заниматься,но только в меру! Не переусердствуй!
0
23.06.2016
Ответить
Салават
Спасибо)) Да, нам как раз будет уже 4 месяца в августе) ну и надеюсь на тренера и на его подсказки)))
0
23.06.2016
Ответить
Москва
Доброе утро) я начала заниматься за недельку до двух месяцев. Врач разрешила. Отлично себя ощущаю... Правда прям таки бесит пока желейный животик 😂
0
24.06.2016
Ответить