Подскожите пожалуйста....

Нам 4 месяца начала вводить прикорм, овощные пюре чередую с фруктовыми, уже кушали цветную капусту, персиковое пюре, брокколи, абрикос и грушу. Так же даю кашу, но сосём её из бутылки ест по 125г. Единственное, что я не знаю, как нам всё это распланировать на день, может кто подскажет в какое время лучше, и что давать, а ещё может кто поделится рецептиками приготовления пищи для деток от 6 месяцев до года.