Войти
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Проблема со сном

Оксана
Москва

Я сыну не давала спать, развлекала , ходила по квартире на руках. Часа 2 усилий и спит ночь, в год стал спать только один раз днем

0
05.11.2023
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Оксана , под вечер развлекались или весь день не давали спать ?

0
05.11.2023
Оксана
Москва

Дарья, днем спать давала, а под вечер нет. Развлекала часов до 8. С племянником так же практиковала , помогло)

0
05.11.2023

Начните сдвигать потихоньку только, будить утром на 20-30 минут в течение трёх дней, и будите перед ночным сном уснул в 18:00 сон не дольше 30-40 минут.

0
06.11.2023
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Александра, сегодня утром спала до 10 , ели разбудила , весь день пляснили , щас тьфу тьфу спит , посмотрим что ночью будет

0
06.11.2023

Добрый день. Моя жена окончила курс консультанта по сну, консультации стоят недорого, можете обратиться, поможет разобраться. Ссылка https://instagram.com/son_s_vinel?igshid=MWhidnd0aWRmeTJyYQ==

0
12.11.2023
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Всем спасибо, попробую ваши советы

0
05.11.2023
Наталья
Ванечка, 16 лет 1 месяцТанечка, 11 лет 8 месяцевСветочка , 3 года 4 месяца Москва

Сдвигайте утренний сон ближе ко дню, а вечером уже не давайте спать и на ночь уходите в 21-22… моей 8 тоже. Спит, как у Вас, утром и вечером. Но максимум до 19. А так и того раньше. На ночь в 22-23.

0
05.11.2023
Дарья
Саша, 3 года 4 месяца Тюмень

Ваш последний сон это и есть уход в ночь

0
05.11.2023
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

Дарья, я пыталась продолжить последний сон но никак , и качала и пела

0
05.11.2023
Дарья
Саша, 3 года 4 месяца Тюмень

Дарья, последний сон перед ночью должен быть не позднее 18. Попробуйте раньше поднимать чтобы первый сон сдвинуть на пораньше.

0
05.11.2023
G_V
Вера, 5 лет 1 месяц Архангельск

А подъем во сколько утром?

0
05.11.2023
Дарья
Эля, 3 года 3 месяца Ростов-на-Дону

G_V, в 9-10 потом сон в 13-15

0
05.11.2023
G_V
Вера, 5 лет 1 месяц Архангельск

Дарья, начинайте утро раньше, чтобы второй сон влез. Или переводите на один сон. Но с одним сном, скорее всего будет перегул уже. Посмотрите нормы ВБ и сна суточное . Может недогул. Скорректируйте режим. У нас подъем был в 7. И крайний сон был не позже 17. Один сон длинный, часа два. Второй короткий минут 40. Или один сон час, и второй полтора.

0
06.11.2023
Зубик выглядывает 2ю неделю, но так и не вылез

Похожие записи