Какие витамины нужно пить для зачатия?
Мне Г говорила, что любые, на которых написано-планирование или беременность. Периодически пила алфавит мамино здоровье, потом ундевит (дешево и сердито), муж тоже его пил. И все время пила фольку, мне по 5 мг выписывали (пила 4)-не зависимо от того пью поливитамины или нет. И мужу 1 мг фольки.
Витамин Е пила, фольку для профилактики дефектов нервной трубки плода, йод, докозагексагеновую кислоту в составе БАД Омегамама для профилактики ПРД и невынашивания, магний для снижения уровня гормона стресса кортизола)
Витамин Д пью, у меня он в дефиците. Детримакс купила, врач посоветовала пропить 2 месяца, вот в процессе. Потом уже будем пытаться
Нужно пить те, которые врач посоветует. Мне Детримакс рекомендовали пропить совместно с мужем. Это витамин Д3, а при планировании он очень важен
Фолиевая, но лучше налегать на сезонные овощи и фрукты, в которых она содержится, делайте салаты из листьев, лука, шпината. Много в орехах, кунжутных и тыквенных семечках, пророщенных злаках
Мне понравился Фолионорм, 1 таблетку пьешь и получаешь йод, в12, в9. Забеременела без проблем, сейчас вот на 7 неделе.
Нет, он не захотел. То, что ради ляльки курить бросил, уже подвиг)
Врач посоветовала витамины Фемибион 1 (550-600р.), либо просто фолиевую кислоту.
Я покупала пачку фолиевой и пачку йода. За 2 месяца до планирования начали с мужем их пить.