я сегодня 1ю ночь выспалась за неделю!!!!!!!!!!!!!
дала на ночь сыну 1/8 пустырника и 1/4 глицина ( про это говорила еще на приеме невропатолог,а я вспомнила)
заварили мяту и милису и добавили ее в ванную перед купанием,аромат стоял сама чуть не вырубилась)))))))))))
сыну тоже понравилось)
Итог : спать лег в 22.00, а не в 12 как целую неделю........пол часа покапризничал, а не 3 часа как целую неделю.
вот)
