Сколько воды в день?

Нам 12 дней только, полностью на ив. Кто рядышком или кто помнит, сколько водички надо пить и в каком режиме?

Нам педиатр сказал 30 мл в сутки. Как их делить? 3 раза по 10 или как?

Поделитесь своим опытом 🙏