Первое время как узнала о 🤰я пила кофеиновый кофе, с молоком, одну кружку. Потом перешла на декаф и сейчас снова без страха пью кофеиновый. Чем дальше беременность, тем меньше как-то страхов. Это еще и первая, я всего боялась и береглась (а толку, у малыша большая киста в брюшной полости ). Так что сейчас балую себя чашкой кофе ☕️
Вроде бы можно до двух чашек в день. Единственная причина, почему не пила кофе в беременность - проблемы со сном после первого триместра. На ГВ не пью, чтобы ребенка не будоражить. Он у меня и так часто перегуливает