заболела((

Я вчера назаваривала всяких травок, пью три раза в день в теплом виде, горло не болит, просто "першит", так что полоскать нет смысла. Если у тебя кашель грудной, глубокий, можно ингаляции поделать (если нет температуры). А от насморка промываю нос "Салином". Или просто раствором морской соли. Выздоравливай!

Я тоже приболела. Правда у меня ещё и насморк. Ходила к терапевту. От кашля выписал мукалтин з р. в день по 1 таблетке.Горло ромашкой полоскать. Нос промывать Квиксом и закапывать детские капли. Выздоравливай!!!

Я пила оцилококцинум от простуды и в нос капли спрей Аквамарис. Но у меня кашля не было, просто горло болело, горло полоскала настойкой календулы. Помогло за 2 дня.

Мёд,чайная ложечка с утра.Там кладь микроэлементов и для горлышка полезно.А ещё,если здоровье позволяет в парилочке немного подышать.Мне помогает,я просто впринципе люблю баню,вот и посылаю туда.