7дпп трехдневка

Нужен совет , очень прям очень тянет сильно поясницу именно ночью , не могу спать, мазать чем то боюсь , ношпа не помогает, у кого так было ? Днём все нормально спина дискомфорта не доставляет.
не понимаю это из за гормонов или проблемы со спиной 🤷‍♀️