Постоянно, будучи беременной, жаловалась на поправку. Килограммы росли с бешенной скоростью. На учет вставала 61,5, рожать пошла 80,6. Почти 20 кг!!! В роддоме оставила 9, дома еще 7. Вешу 64 кг сейчас. Счастливая!!! Знакомые мамочки сказали, если хочется похудеть во время ГВ нужно просто есть немножко поменьше чем во время беременности. Благо, с моим маленьким фитнес инструктором-сыночком это хорошо получается))) поесть не всегда есть время, с коляской гуляю-только сяду на лавочку-он в плач, плюс ночные вставания на кормления. Так что, надеюсь, в ближайшее время и до 55 доберусь, до своих заветных.
Москва
Да на самом деле не надо прям есть меньше чем во время беременности, просто не надо обжираться ну и ограничения во всяких вредностях тоже очень хорошо помогают, ведь само гв очень хорошо из мамы запасы вытягивает, ну и регулярные пешие прогулки с коляской тоже хорошая штука, я никогда с коляской не сидела и только рада этому. Кстати сама набрала за беременность порядка 20 кг и уже к полугоду с учетом молочной груди ушла в небольшой, но всеже минус добеременного веса. А знакомая одна и вовсе похудела до неузнаваемости, хотя до беременности была пышкой и никак не могла себя исправить.
0
09.06.2012
Ответить