В последнее время много думаю о еде, о блюдах, которые хочу приготовить и съесть. Продумывание начинается в постели перед сном.
Вчера на завтрак я приготовила молочный суп, на столе так же были: творог, сыр, колбаса краковская, блинчики, мед гречишный и домашнее варенье клубничное.
На обед приготовила баранину с белой фасолью и морковкой, также сделала закуску ( крабовые палочки, кукуруза, свежий огурец, карнешоны, рис, заправляется майонезом).
На ужин сварила супчик нежирный из баранины с домашней лапшой ( делается из теста как для пельменей) и нарезала салат из свежих помидор, огурчиков и зеленого лучка, заправленный оливковым маслом.
Были перекусы яблоком.
Перед сном не удержалась и съела шоколадный батончик несквик.
Питаюсь довольно плотно и много, как мне кажется. Но вес пока держится на уровне 46 кг.