Вот взяла и наелась батончиков кит-кат, запивая яблочным соком. И все это перед сном. Сорвалась.

Гинекологи говорят, что шоколад можно (правда плиточный, а ни как не в батончиках), а педиатры говорят, что нельзя, так как у ребенка будет диатез.

Месяц этот шоколад не ела, а сегодня купила мужу кит-кат и сама съела. Эх. Нельзя вообще покупать. С глаз долой, из сердца вон.

Была на плановом приёме у Г. Он был шокирован прибавкой веса. А весы показали 54.25. В карте за прошлый месяц вес был 50.9. Сказал, что много прибавила за месяц, так что никакого сладкого, булочек, шоколада ( который я не ем уже как три недели). У меня мучное только утром, круасан со сливочным маслом и вареньем. На обед и ужин никаких мучных. Правда, мне кажется, свою главную роль в прибавке играет рис. Его-то я ем много и каждый день. А это крахмал, углеводы. Решила ограничить поступление риса.

Г. измерил мой живот, в норме. Затем послушал сердце с помощью аппаратуры, мы с мужем тоже послушали. Затем сделал УЗИ. Малыш подрос, оказывается он у меня большой, весит 1116 грамм. Сына спал, немного ручками шевелил и зевал. Такой забавный. Губки пухленькие, носик, по-моему, курносик ( как у меня). Развивается нормально.

Поставили мне вакцину Столбняка. Она делается в два этапа. Следующий укол в декабре.

В итоге, на сегодняшний день, прибавка в весе 8 кг.

Теперь по утрам никаких булочек, только каша и творог. В обед что-то овощное, риса по-минимому, на ужин немного фруктов. И буду устраивать разгрузочные дни, питаться творогом и кисло-молочной продукцией.

Дали дополнительно еще таблетки с железом на месяц.

И еще, меня встретили и вручили контейнер. Надо же. Сдала мочу. А это был второй час дня. То есть не обязательно на тощак и утром.

На данный момент вечером перед сном не обжираюсь ( уже как 4 дня), утром стала весить 52.4 - 52.7. В пределах нормы. Главное не сорваться. Шоколад не ем вообще. Если хочется поесть сладкого, то только ананас либо виноград. Из мяса, ем в основном курицу, на красное не тянет. Рыбы оч мало ем, креветки чаще.

По дому уборка дается с легкостью, машину для активности сама мою. Правда очень мало хожу пешком. Вчера вышла вечером, меня собаки облаяли - стресс. А днем жара стоит. Вечером комары кусают (можно репеллентами спастись), да собаки эти (от них ни куда). Они видимо не привыкли, что кто-то пешком ходит, тайцы вообще, по-моему, пешком не передвигаются, вот и лают на меня. Все на байках ездят.

В основном нахожусь либо в сидячем, либо в лежачем положении. Обязательно делаю зарядку, два раза в день. А вообще, мышцы порядком ослабли и обленились.

Видела, здесь выкладывали фото своих хвостов. Своих тоже покажу. Саймон - рыжий кот ( сама его стригла, так как он гуляет вокруг и семена на шерсти собирает, а они путаются, образуя колтуны), ему 1 год и 3 месяца. И девочка моя Нельси - серенькая умница, тоже длинношерстная, после грумминга прошло 2 месяца, обрастает, ей 11 месяцев. Они нормальные, то есть неоперированные.

Фото сделала сегодня. Зарылись в кучке вещей на глажку.

Прибавила еще. Сегодня на весах было 53.7 кг. Изначально весила 46. Рост 167.

Стараюсь вечером сильно не обжираться (по другому не назовешь), а вот утром у меня завтрак плотный. Овсянка с изюмом, творог, круасан со сливочным маслом и вареньем, чай.

Из витаминок пью только железо, да и то частенько забываю. Ногти стали малость слоиться. Но врач так и не рекомендует пить мультивитамины. Все с едой поступает. Хотелось бы, да.

Сына сегодня утром меня будил ударами в левый бок. В течение дня время от времени шевелится, переворачивается ( судя по толчкам в разные места), порой активно весь день, либо менее активно. По-разному.

Очень хочу увидеть его в телевизоре. УЗИ будет 15-го ноября. На сыночку взглянуть. А фото с 14-го октября у меня на прикроватной тумбочке лежит.

Читаю дневники и решила, исходя из прочитанного, что покупать начнем с 30-32 недели. Правда кое что уже приобрела. Очень милые вещицы. Лежат пока.

В общем, самочувствие хорошее. Нравится ездить на машине. Причем с динамикой. Видимо засиделась дома. Размеренный образ жизни закончится через три месяца. Родится сына. Будет весело =)

Вчера ездили на море. Приехали к 11 утра, море спокойное, лазурное, так и манит. Вокруг тишина, людей нет. Прекрасно!

До беременности равнодушно относилась к морю, есть оно под боком или нет его. А теперь тянет покупаться, поплавать в глади водной. Все таки солёная вода очень хорошо поддерживает (в отличие от пресной воды Байкала).

Вечером были в дайверской сауне. Поела салатика "Гаваи" и выпила две кружки чарона (чай черный, мед и лайм).

Самочувствие хорошее. Животик растет, малыш деликатно шевелится в разное время суток (режима пока нет, по-моему). Аппетит такой же хороший, что практически постоянно, что-то жую.

У меня повышенное желание покушать всяких вкусняшек. Мой рот постоянно что-то жует, даже когда вожу машину.

Вешу утром 51.5 кг. В начале Б. весила 46 кг.

Малыш каждый день активно шевелится. Самочувствие хорошее, давление 100 на 60, вместо обычных 90 на 60. Небольшое повышение давления меня только радует, перестала мерзнуть, но теперь постоянно жарко.

Кожа стала менее жирной, выглядит хорошо. Волосы пока в норме выпадают. Ноги к вечеру отекают, если долгое время на ногах, а если днем подержала к верху, то получше.

Началась небольшая аллергия, очаговая, на коже в виде сыпи. Может из-за повышенного потребления шоколада ( практически каждый день маленький батончик марса), либо ананасов переела. Пока ограничила себя в шоколаде. Ананасы продолжаю есть каждый день.

Созваниваюсь с домашними, у нас становится холодно. +6 всего днем. Показываю им свой живот через скайп.

Здесь жарко, комары меня закусали. В плане дождей и наводнения, все спокойно. А вот на севере жуть.

Были на УЗИ =)

У нас мальчик! Мы все думали, что девочка будет. Мне вокруг все говорили, что девочка, так как токсикоза не было и еще что-то. Ну мы и хотели девочку. Но нам Г. на экране показал, что явно мальчик.

Все в норме. Длина 17 см. Прижался ко мне животиком. Нам показалось, что похож на папу.

Прибавила около 5 кг за 22 недели Б. Тоже норма. Г. сказал, что мультивитамины пить не надо при трехразовом питании, назначил только препарат железа.

Чувствую себя хорошо =)

Насморк практически победила.