Ем активированный уголь!

Девочки,не знаю уже что делать! Подсела на активированный уголь, ем его по 2 пачки в день,как наркоманка,не могу уснуть пока не слопаю.Говорят, в таких дозах он вреден. Может у кого-то так же было?