А вдруг кому пригодится... Просто когда я шерстила инет в поисках сколько чего когда ... было трудновато... Мне кажется когда хоть примерно есть ориентация в граммах мне как-то проще... Это не значит что я заставляю всё строго по схеме. Малыш ест столько сколько захочет ))) Больше неохота пичкать, чтоб молочка пока ел побольше ))) Ну и конечно же грудь после каждого прикорма запить в остальное время по требованию.

Итак:

5,5 месяцев: Завтрак - овощное моно пюре (кабачок, цветная капуста, брокколи, морковь). с 5гр. (одна чайная ложка) до 50 гр.

6 месяцев: Завтрак - овощное пюре от 50 до 100 гр, растительное масло 1 гр.

Полдник - фруктовое моно пюре (яблоко, груша, банан) -от 5 до 30 гр.

6,5 месяцев: Завтрак - каша (без глютена - гречневая, рисовая, овсяная) - от 10 до 50 гр

Обед - овощное пюре - 100 гр, растительное масло - 2 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 30-40 гр.

7 месяцев: Завтрак - каша 50 до 100 гр, сливочное масло -1 гр. Сок разбавленный на 50% - 10-20 гр.

Обед - овощное пюре - 150 гр, растительное масло - 3 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 40-50 гр.

Ужин - Творог - 5-10 гр.

7,5 месяцев: Завтрак (добавить пшеную и многозлаковую)- каша 150 гр, сливочное масло -2 гр. Сок - 30 гр.

Обед - овощное пюре - 150 гр, растительное масло - 3 гр. , желток (перепелиный) 1/4 - 3 раза в неделю.

Полдник - фруктовое пюре - 70 гр.

Ужин - Творог - 20-30 гр. Печенье.

8 месяцев: Завтрак (можно молочную)- каша 150 гр, сливочное масло -3 гр. Сок - 50 гр.

Обед - овощное пюре - 150 гр, растительное масло - 5 гр. , желток (перепелиный) 1/2 - 3 раза в неделю. Мясное пюре моно - от 5 до 20 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 70 гр.

Ужин - Творог - 40 гр. Печенье. Кефир или лучше кисломолочная смесь 10-20 гр.

8,5 месяцев: Завтрак (можно молочную)- каша 160 гр, сливочное масло -4 гр. Сок - 70 гр. Хлеб - 5 гр.

Обед - овощное пюре - 170 гр, растительное масло - 5 гр. , желток (перепелиный) 1/2 - через день. Мясное пюре - 30 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 70 гр.

Ужин - Творог - 40 гр. Печенье. Кефир или лучше кисломолочная смесь 50 гр.

9 месяцев: Завтрак (можно молочную)- каша 180 гр, сливочное масло -5 гр. Сок - 80 гр. Хлеб.

Обед - овощное пюре - 180 гр, растительное масло - 5 гр. , желток (перепелиный) 1/2 - через день. Мясное пюре -50 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 80 гр.

Ужин - Творог - 50 гр. Печенье. Кефир или лучше кисломолочная смесь 80 гр.

10-12 месяцев: Завтрак (можно молочную)- каша 200 гр, сливочное масло -5 гр. Сок - 100 гр. Хлеб. Сыр - 10 гр.

Обед - овощное пюре - до 200 гр, растительное масло - 6 гр. , желток (перепелиный) целый через день. Мясное пюре -70 гр.

Полдник - фруктовое пюре - 100 гр.

Ужин - Творог - 50 гр. Печенье. Кефир или лучше кисломолочная смесь до 200 гр.

Кстати эту схему дала подружка в блокноте, где она взяла не знаю, если кто-то узнает в ней свою - СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

схемы салфеток.

Похожие записи