сложнее востановить фигуру после родов??? Мне вот 19 лет, до родов весила 55 кг при росте 169 см., сейчас к 20 неделям набрала 4, врач говорит не добираю немного........вот и сижу-дрожу не знаю чего ждать от своего организма....... Похудею ли, верну прежнюю форму или раскабанею, как слоник!? Боюсь при ГВ похудею, а потом набирать начну....и вообще это от чего зависит, от того сколько есть, или от физиологии...бббррр А у вас как было?
Пермь
уже почти не кормлю, но вес так и не набираю, набранные за беременность 18 кг так и не возвращаются, при своих 164 вешу 52 кг, очень худая и страшная((( Мой нормальный вес 58, а набрать его так и не получается
0
15.11.2008
Ответить
Пермь
кушаю!!!! уже даже про паразитов думала - все чисто, ну не могу я поправиться и все!!!
0
15.11.2008
Ответить
Пермь
ну жду все... у нас в семье вообще-то никого толстых нет...
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
Тогда радуйся, что не нужно париться по поводу свисающего жира!;))) Есть и положительные стороны!
0
15.11.2008
Ответить
Пермь
ну есть конечно, у меня тут еще другая проблема (см. в посте) вся извелась, на ребенка наорала, всех на кухню выгнала, сижу парюсь. Нигде не могу советов найти, все библиотеки перекопала. К психиатру что ли сходить? или к сексопатологу?
0
15.11.2008
Ответить
Краснодар
Я после родов похудела, щас на 6 кг меньше вешу, чем до беременности. Кормлю грудью, ем всё подряд в любых количествах, а оно всё не в меня идет )))
Единственное, что меня щас не устраивает в моей фигуре - это живот, он в принципе весь сдулся, конечно, но в том месте, где шов от КС, видно, что кое-что лишнее есть. Хоть и чуть-чуть совсем, но все равно с нетерпением жду, когда нижний пресс качать можно будет, чтоб совсем всё красиво было ))
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
Ты и так красавица, а с пресиком добьешься результатов, главное желание! Удачки в борьбе за фигуру!;)))
0
15.11.2008
Ответить
Краснодар
Спасибо )) желание у меня уже щас, да пока нельзя :(( пока только бицепсы накачиваю - ребеныш на руках любит и на улице гуляем мы тоже на руках или в переноске.
Так что не загоняйся по поводу кг, основное само уйдет, а оставшееся - пока с ребенком крутиться будешь, лучше любого фитнесса ))
0
15.11.2008
Ответить
Москва
я родила двоих и сейчас сыну 2 месяца и мне осталось сбросить всего 4 кг......и мне тож всего 20 лет(рожала погодок а после этого говорят трудно востановиться,но я уже в форме) так что не парься,да кстати за первую беременность я набрала 30 кг а вторую 33кг....
0
16.11.2008
Ответить
Минск
Непарься ты так из-за веса своего. За всю беременность надо набрать где-то 10-12 кг, если чуть больше, ничего страшного не будет. Просто после родов надо основательно собой заняться, и востановишь свою фигурку.
0
16.11.2008
Ответить
Минск
Я тоже к 20-ой недели набрала столько же, за всю беременность - 10кг. После родов вес стал, как до беременности. Это зависет от гармональных скочков. Но смело тебе скажу, что много ты уже не наберешь, максимум - 12 кг. Обычно кто много набирает, уже к 20-ти неделям у них далеко не 4 кг. Надо смотреть на свою мама, бабушку, как они изменились после родов. Вот у меня в семье никто не поправился, соответственно и я тоже.
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
У меня мама до беременности за весом не следила, хрюмкала много, а за беременность не много набрала, ела творог и черешню))) Бабушка на 10 кг, поправилась, ну это в голодные годы...воть) А после Б мама аяй ела, бабушка откармливала, чтоб молоко было, они про диеты для кормления не знали....
0
15.11.2008
Ответить
Самара
я раньше думала,что беременность и роды -это ВСЕ!в смысле для фигуры!
НИФИГА!
лично у меня вышло наоборот.я сейчас вешу на 3 кг меньше чем до беременности.за берем-сть набрала 13 кг.половина ушла в роддоме,половина за 1 месяц.Пока кормила была ваще дистрофик.на 7 кг меньше своего весо до беременности.
получаеться что полсе беременности я похудела
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
Уже хочу дородовой покупать, хотя живота почти нет, страховка!)))))))))))
0
15.11.2008
Ответить
Гродно
ты набрала 4, а я за 20 недель только 1, 5 кг, думаю, что в след.понеделеьник врач меня просто убъет, питаюсь я нормально, даже не в чем себе не отказываю, но пи этом в душе страдаю парнноей:) боюсь привратиться в толстую плюшку :)))))
0
17.11.2008
Ответить
Саранск
Ой, так же, Лесен! Сейчас даже себя ограничиваю......не жирного не ем, не белый хлеб, сладкое по 50 г в день, ну очень хочу!((...единственное жирное-это сыр, и тот колбасный(они меньшей жирности)...воть)))
0
17.11.2008
Ответить
Москва
от физиологии и от кол-во еды...если вы склоны к полноте ну набираете то будет сложно (как мне((((( ) а если вы по физиологии худенькая то можете не волноватся.....
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
Мама и бабушка полные, ну это едят они хорошо, а я как видите какая, точнее читаете!;))
0
15.11.2008
Ответить
Саранск
Ну и кушай, значит малышу надо, а у кого недобор веса всегда сначало много набирают....
0
28.11.2008
Ответить