Девочки,кто занимается или собирается заниматься зарядкой,помогите с выбором! А то я в интернете перелопатила кучу сайтов и везде все по разному пишут-ниче не понятно короче! Может кому-то Г. советовала или может вы на курсы для беременяшек ходите и там показывали-ПОДЕЛИТЕСЬ если не жалко!!!!!!! Очень хочется легко родить и чтобы малышу в пузике полезно было......Ну и конечно о послеродовом восстановлении уже подумываю, хоть муж и говорит что я очень обаятельная и пузатенькая - все равно чувствую что если не буду заниматься, то после родов превращусь в совсем не обаятельную свинюшку....
Москва
буду тоже наблюдать, а то тоже оч уж интересно, для меня тоже больная тема пока сама дома по чуть-чуть занимаюсь, купила себе мяч для фитнеса, но он пока ещё даже не надут так как ремонт и не куда его девать только мешаеться и хочу на специальную аквааэробику для Б пойти)
0
13.05.2011
Ответить
Балашиха
а я купила фитбол с пупырками-это такая ВЕСЧЬ!!!! просто супер! и не сложно на нем, а после легкой зарядки молодым человеком себя чувствуешь, а не старушкой-радикулитницей)
0
13.05.2011
Ответить
