Мама девочки (1 месяц), планирую беременность
Екатеринбург
Посоветуйте витамины для кормящей мамы 💊
Девочки, привет! У меня всегда была хорошая кожа, даже в подростковом возрасте, а после родов какой-то ужас. Сухая стала, даже до шелушений, какая-то фу. И волосы поблекли. Само собой, усилила свой ежедневный уход, но думаю, что нужно добавить витаминов. В первую очередь, наверняка, нужно вернуть Д3 на регулярной основе, а что еще можно на гв?
Мама двоих (14 лет, 2 года)
Тбилиси
Мне мой гинеколог сказала продолжать всё пить, что было во время беременности, кроме магния. То есть, железо, фолиевую (с ней железо лучше усваивается), йод, витамин Д, кальций.
Но кожа все равно сухая тоже)
0
10.03.2024
Ответить
Мама четырех (от 2 года до 8 лет)
Алма-Ата (Алматы)
На айхерб полно витаминов для кормящих, выбирайте по составу что вам больше нравится. Например, я беру те, что без железа в составе. Вит Д - да, нужно вернуть.
0
09.03.2024
Ответить
Мама мальчика (2 года), планирую беременность
Самара
Я буду на гв продолжать пить Витрум Пренатал Плюс, только по дозировкам нужно дополнительно допивать витамин Д и кальций. У меня аквадетрим 3 капли, 1 таблетка кальция солгаровского
0
09.03.2024
Ответить