Выпадение волос на гв. Никотиновая кислота - можно?

Девочки, столкнулась с очень распространенной напастью - через 3 месяца после родов стали страшно выпадать волосы. Купила в аптеке никотиновую кислоту для волос

Такую, как на фото. Сегодня хотела использовать, прочитала инструкцию, а там написано: нельзя при беременности и лактации. Я удивилась, это же обычный ниацинамид, он во многих кремах и сыворотках есть. Мб кто-то знает, почему такое ограничение? Или есть еще какие-то лайфхаки как остановить волосопад?? 😭😭