Ну вот и пролетели 1 месяц и 13 дней!!!Малышка растет и радует нас, ну а я продолжаю работу над животом, так как хочу что бы он был как до беремености-плоским...На данный момент я уже сбросила 13 кг, остались лишними 4 кг, которые не особо хотят уходить, но я бы на самом деле всеголишь 2 кг скинула и все....Уже 4 день, как начала качать пресс и как всегда верхний качается хорошо, а вот нижний не особо, поэтому основная нагрузка на нижние мышцы!!!Продолжаю носить бандаж, на прогулках не сижу,а постоянно хожу, ну и диета, так как грудью кормить не получилось у меня:( Далее фото....
это 11 день после родов
16 день после родов
и то что имею сейчас....
Ну и на последок Я и Малышка:)
