Зеленоград
Девочки, привет! Я вчера начала заниматься с Джиллиан 30 дневка. Я поняла, что каждый уровень по 10 дней. Вот отзанимаюсь я 30 дней. А дальше что? Продолжать по этой же программе заниматься или по какой другой. Мышцы уже привыкнут к занятиям, надеюсь захотят заниматься каждый день. И как быть?
Зеленоград
это - Богиня Денег Лакшми. Скопируйте в дневник и через 4 дня она принесет Вам деньги!!!!
Зеленоград
Девочки, привет! Начала заниматься спортом. Систему не нарушаю, не косячу. Два дня вес стоял, а сегодня прибавился на 400гр. Почему так происходит, вроде уходить должен, а он у меня в плюсе
Зеленоград
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Зеленоград
Вчера был шестой день системы. Ходили на свадьбу, естественно не системная еда, питье. И в следствии этого +700гр.
Зеленоград
-200гр
Зеленоград
-400гр ( 60,800)
Зеленоград
-200гр. Немного, но минус 
Зеленоград
Вчера был второй день системы.Еще -500гр. Продолжаю.
