Сахар

Я тоже противница сахара(была),а сейчас добавляю,совсем немножко и в кашку,и в творожок,и в компот.

Я выбираю каши без сахара и сахар не добавляю. пюре, кстати, тоже без сахароа выбираю. Если плохо есть, добавляю в кашу (на выбор): творожок, кефир, бананчик или фруктовое пюре.

я не добавляю, но что-то компот без сахара никак не пьет, уже подумываю может чуток добавить???

Варю сама, добавляю и соль и сахар. Дело-то в дозировке. Никто не предлагает ложками класть - а чуть-чуть совсем.

))) Тут все пишут "о нееееет, какой сахарррр")))) Сахар вообще не полезно никому. И что-то я не знаю ни одну мамочку, которая не ела бы сахар, конфеты или торты. Хотя нет, у меня мама вообще сладкое в рот не берёт - не любит.   Немного кладу, но совсем чуть-чуть. Можно ещё варенье не красное. Если на коробке на писано "без сахара", это не значит, что его там нет. Единственное, каши фрутоняня - гадость ещё та, и сахара нет, просто мука )

ни в коем случае

В каши не добавляю делаю на смеси безмолочные...а в овощи добавляю соль-в этом ничего вредного нет...соль нужна организму в разумных пределах.Если малыш на грудном вскармливании то до года подсаливать не нужно-он получает соль из вашего молочка,а если не на ГВрекомендуют немного подсаливать...Соль является поставщиком натрия, отвечающего за водно-солевой баланс организма, поддержания на должном уровне осмотического давления крои и внеклеточной жидкости, сохранения осмотического равновесия и постоянного обмена жидкости. Хлор из поваренной соли нужен для образования соляной кислоты в желудке.Однако избыток соли вреден...поэтому солим осторожно,чтобы вам пища казалась не досоленной.

Маленько добавляю и сахар и соль, иначе не накормить

конечно, нет. Ни соль, ни сахар. Готовлю только сама. Я как почитаю состав банок или коробок мне дурно становится.

нет, и соль тоже