Сколько у вас длился регресс сна в 4 месяца?

Привет, дамы. Это вопрос не новый, но именно такой формулировки не нашла на форуме. Как долго у вас шёл регресс? У нас уже 3,5 недели длится, я уже боюсь что сон никогда не восстановится . Раньше малышарик спал хорошо, все по учебнику, два раза ночью покушать просыпался . Но в один день после 3,5 месяца все изменилось . Дневные сны стали по 30-40 минут , ночью каждые полтора часа просыпается . Я не помню уже когда спала дольше 2 часов подряд . Читаю консультантов по сну, они говорят что в период регресса можно всё, усыплять всеми способами , лишь бы поспал: и качать и на груди и как угодно. Раньше всегда ночью перекладывала в кроватку , а теперь мелкий почти всю ночь спит со мной , потому что так часто просыпается, я просто вырубаюсь во время сонного кормления и мы спим с ним пока снова не проснётся и есть не попросит. Эта вся веселька длится уже почти месяц. Есть свет в конце туннеля ?