Вы никогда НЕ похудеете, если...

Не можете похудеть? А знаете почему? Сегодня вы узнаете Горькую правду...

Узнайте, почему вы до сих пор не похудели!

Сколько лет вы уже пытаетесь похудеть?

Сколько сил, нервов, денег и времени вы истратили за эти долгие годы, но так и не довели это дело до конца...

Полнота лишила вас привлекательности, а вместе с нею к вам пришло одиночество.

Никто не хочет с вами разговаривать, никто не хочет находиться рядом.

Мужчины смотрят только на молодых и стройных. Но ведь вы тоже женщина и также хотите внимания и теплоты.

Как же выглядеть красивой? Если даже одежду на себя просто невозможно найти.

Вы чувствуете себя некрасивой. Отсюда, постоянное, подавленное состояние и апатия.

Отсюда вы заедаете любую проблему. Стресс заставляет, вас есть еще больше…

Но как только вы садитесь на диету, вы испытываете злость.

Злость на себя, близких, окружающих людей…

Потому что вас никто не любит, а не любит, потому вы сами не любите себя.

Потому что даже противно иной раз смотреть на себя в зеркало.

И с каждый годом проблема становиться только хуже…

…а вес, все растет и растет.

Накапливая проблемы в настоящем и будущем!

Но жить ведь все-таки хочется!

- Сколько уже можно?

Если вы оказались тут в поисках волшебной диеты или очередного секрета похудения.

Если вам нужна диета или очередной новый модный способ похудения

ДО СВИДАНИЯ! Ищите их в другом месте…

ВЫ НИКОГДА НЕ ПОХУДЕЕТЕ!!!

Если же вам действительно нужна помощь и вы хотите похудеть, а не испробовать очередной способ…

ПОЧЕМУ ВЫ ЕЩЕ НЕ ПОХУДЕЛИ? ВЫ ПОЛУЧИТЕ СЕГОДНЯ ОТВЕТ!

Малоприятный, но честный ответ.

ОТВЕТ, КОТОРЫЙ, ИЗМЕНИТ ВСЮ ВАШУ ЖИЗНЬ!

Ответ далее…

Вы до сих пор не похудели, потому-что используете временный подход.

Вес естественно возвращается, как только вы перестаете худеть

и ограничивать себя, используя очередной способ похудения.

КАК МЫСЛИТ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ПЫТАЮЩИХСЯ ПОХУДЕТЬ?

- Вот отмучаюсь несколько недель и все!

И даже, если вы выдержали назначенный срок и получили результаты в виде скинутых килограммов…

Вес быстро вернется обратно и скорее БОЛЬШИЙ, чем до похудения!

Такой подход тупиковый, он бесконечен.

Нашли способ, испробовали, не получилось, ищем новый…

Нашли способ, испробовали, не получилось, ищем новый…

И так до бесконечности.

А вес, между тем, все растет и растет,

А проблем у вас становиться все больше и больше.

Организм все быстрее учится накапливать вес в коротких перерывах между диетами.

Ведь он, то знает, что скоро опять предстоит голодный период,

и нужно побыстрее накопить запас лишнего жира.

Что же в таком случае делать?

ВЗГЛЯНИТЕ ПРАВДЕ В ГЛАЗА

Как бы это не было больно! Уж извините…

Для начала вам нужно перестать сидеть на диетах и применять модные и разрекламированные средства похудения!

Поймите! Оне НЕ ПОМОГУТ! Проблема НЕ В НИХ!

Почему? Вдумайтесь, как вы можете похудеть используя

даже самое волшебное и эффективное средство

похудения если вы,

- Ведете сидячий и пассивный образ жизни

- Неправильно питаетесь

- Наедаетесь вечером или на ночь

- Не умеете контролировать свой аппетит

- Периодически объедаетесь и устраиваете праздник желудка

- Употребляете в пищу «плохие» продукты питания,

стимулирующие накоплению лишнего веса

- Не следуете режимам питания, работы и отдыха

- В конце-концов, мыслите, как полный человек сидящий

на постоянных диетах…

И многое, многое другое…

Есть множество факторов влияющих на лишний вес.

А вот теперь представьте себе, даже то, что я перечислил,

Это УЖЕ то, что у вас есть в жизни!

Это реальная ситуация на СЕГОДНЯ и ваше ЕЖЕДНЕВНОЕ поведение.

Не смотря ни на какие диеты, таблетки, средства и способы похудения…

Вы все равно ЕЖЕДНЕВНО так делаете!

Но себе в этом не признаетесь…

Вы прикрываетесь диетами и средствами похудения, потому что так УДОБНЕЕ.

Ведь изменить свою жизнь и привычки выработанные годами,

гораздо сложнее, чем использовать временный подход и садиться на очередную диету.

Конечно, проще всего в этом случае искать средство похудения, которое,

как по мановению волшебной палочки избавит вас от проблем.

Проще всего переложить ответственность за свой вес и похудение с себя на очередное средство или способ похудения.

Ведь это ОНО вам не помогает! А не вы САМИ ВИНОВАТЫ в том, где сейчас находитесь.

Это ведь не ВЫ ВИНОВАТЫ, что у вас такой образ жизни и такие привычки?

Но средство или способ, каким бы он не был эффективным и замечательным

НЕ избавит вас от плохих привычек и образа жизни…

Задаете себе вопрос… Только ЧЕСТНО!

Неужели вы верите, что применив очередной временный способ похудения, будь то, диеты, таблетки, средства похудения и так далее …

…ведя ТАКОЙ образ жизни и имея ТАКИЕ привычки, которые у вас есть на сегодня,

Вы сможете похудеть?

Сможете сохранить вес?

Очевидно, что честный ответ будет – НЕТ!

Временный подход НЕ РАБОТАЕТ!

Потому-что человек хочет отмучиться побыстрее, и….

….И опять вернуться в свой обычный и привычный образ жизни.

Ведь так проще, так привычнее, приятней…

Что же происходит в таком случае? Конечно, вес возвращается!

А куда ему деваться? Если человек в своей жизни, так ничего и не поменял?

- Как питался неправильно, так и питается

- Как сидел на диване, так и сидит

- Как ел, что попало, так и ест

- Как … впрочем, я думаю, вы сами сможете продолжить…

Но, что с этим делать?

Для начала нужно понять, что чтобы похудеть, нужно в первую очередь изменить себя.

Стать другим человеком, с новыми привычками, с новым образом жизни, с новым мышлением, если хотите.

Пока не стоит думать и анализировать, а как же это все будет сложно…

Пока, просто примите мысль, что если вы хотите похудеть, вам придется меняться, а не искать очередное средство или способ похудения.

Не нужно перекладывать ответственность с себя на это средство и способ.

Причина в вас, а не в способе!

Начинать нужно НЕ со следствия (лишнего веса), а с причин!

Начните с себя…

Вот он СЕКРЕТНЫЙ СЕКРЕТ похудения!

Он был всегда рядом с вами!

Проблема ВНУТРИ вас, а не снаружи.

Искать нужно НЕ диеты, таблетки или способ похудения…

Искать нужно причины лишнего веса, а они находятся именно в вас.

В вашей ежедневной жизни и вашем ежедневном поведении…

- Почему вы стали полнеть?

- Почему вы ведете такой образ жизни?

- Какие у вас есть вредные привычки?

…и так далее

Нужен анализ и работа с причинами, а не поиск очередных способов похудения.

А дальше….

НУЖНО МЕНЯТЬ СЕБЯ!

Не сидеть на диетах, а изменять свое поведение, которое сделает вас другим человеком.

А вот как это сделать проще и легче, об этом я и рассказываю моем сайте.

С уважением, ваш диетолог Андрей Лысенко
Мой новый сайт www.dietotvet.ru

PS.
Кстати говоря...

Приглашаю всех желающих на свой БЕСПЛАТНЫЙ Интернет-семинар,
который состоится 9 июня 2011 г. в 19:00 по Московского времени
"Не можете похудеть? Как без диет и силы воли похудеть за 2 недели на 10 кг"
Регистрируйтесь тут: http://www.dietotvet.ru/?page_id=69

Посмотрите еще 20 записей на эту тему