Дд. Девочки у меня глупый вопрос. Как вы гуляете летом? В том смысле что мы в ночь ложимся в 20.00-20.30 соответственно купаемся в 19.00 потом кушаем немного играем и спать. Но вот 2 дня жары и гулять хочется выходить попозже, как сдвинуть время сна? У нас сейчас примерный график такой
6-7 подъем
7.30 завтрак
9.00-9.30 сон